Sonnenstich

Ein Sonnenstich entsteht durch längere direkte Sonneneinstrahlung auf den ungeschützten Kopf — die Symptome zeigen sich oft erst, wenn man die Sonne schon verlassen hat.

Typische Zeichen

So gehst du vor

1. Die betroffene Person an einen kühlen, schattigen Ort bringen
2. Den Oberkörper leicht erhöht lagern
3. Kopf und Nacken mit nassen Tüchern kühlen (bei Coolpacks immer eine Lage Stoff zwischen Kühlelement und Haut)
4. Bei klarem Bewusstsein und ohne Brechreiz ausreichend trinken lassen
5. Bewusstsein und Atmung im Blick behalten